Infrasauna a jej účinky

Ako prospievajú infračervené lúče na náš organizmus?

Úlohou infrasauny je cielené prehrievanie ľudského tela až do hĺbky 4 cm. Vďaka tomu sa zlepšuje prekrvenie jednotlivých partií a stimuluje potenie, pri ktorom sa spolu s potom vyplavujú nežiaduce látky. Intenzívne prekrvenie kože, pohybového ústrojenstva a ďalších orgánov súčasne zlepšuje aj látkovú výmenu. Dochádza tak k dôkladnej očiste a obnove organizmu. Súčasne odchádza únava a dochádza k posilňovaniu telesnej a intelektuálnej výkonnosti.

Využívanie infrasauny pomáha pri prevencii, liečbe aj rehabilitácii.

Infrasaunu môžu používať pri nižšej teplote aj ľudia so zdravotnými problémami, ako sú kardiaci alebo astmatici.

Napomáha pri liečbe reumatizmu, artritídy, akné, insomnie, ochorení uší, bolesti v krku, ekzémov.

Zlepšuje prekrvenie kože, čo je podmienku pre jej krásny vzhľad.

Prehrieva tkanivo do hĺbky a tým napomáha k odstráneniu celulitídy.

Čistí kožu do hĺbky, odstraňuje z nej nečistoty a odumreté kožné bunky, čím ju zanecháva pružne mäkkú a hebkú.

Pomáha hojiť otvorené rany a zmenšuje jazvy.

Doba pobytu v infrasaune je závislá od vašich pocitov, bežne sa odporúča cca 20 - 40 min pri teplotách 50 - 60 °C.

Vyskúšať si ju môžete aj v našom centre alternatívnej medicíny